5 coisas que você precisa saber sobre transtornos mentais
Cuide da sua saúde mental e encontre a harmonia entre seus pensamentos e emoções. Descubra como a conexão corpo-mente pode prevenir transtornos mentais. Leia nosso blog e transforme sua vida.
Esvaziar a mente: o segredo para o que você procura!
Descubra como esvaziar a mente pode revolucionar sua vida e trazer equilíbrio, paz e clareza. Aproveite agora mesmo essa oportunidade e liberte-se!
Tudo o que você precisa saber sobre meditação matinal
A meditação matinal é uma prática que traz clareza mental, reduz o estresse e aumenta a produtividade. Já a meditação guiada é uma forma acessível e relaxante de meditar, com benefícios como redução do estresse, expansão da consciência e crescimento pessoal.
Saúde mental da mulher: olhares atentos à 8 de março
Cada vez mais estudos estão refletindo a realidade da saúde mental da mulher. Reflita sobre isso neste dia internacional da mulher!
5 comportamentos que prejudicam a saúde mental
A nossa saúde mental precisa dos nutrientes certos para crescer de forma saudável. Descubra 5 comportamentos prejudiciais a saúde mental!
Câncer colorretal: março azul-marinho, o mês da prevenção!
Bem-vindo ao março Azul-Marinho! O mês tem como iniciativa estimular a prevenção e tratamento para o câncer colorretal.
Fevereiro roxo: mês da conscientização do lúpus, mal de Alzheimer e da fibromialgia
Bem-vindo ao Fevereiro Roxo! O mês tem como iniciativa promover a conscientização sobre o lúpus, mal de Alzheimer e da fibromialgia. No Brasil, estimativas indicam que aproximadamente 65.000 pessoas vivem com o diagnóstico de lúpus que em sua maioria atinge a população feminina, isso quer dizer, que 1 a cada 1.700 mulheres sofrem com a […]
Como a hipnose ajudou Fernanda Alfonso a salvar a vida de seus filhos – HipnoCase #2
Frustrada como mãe e terapeuta, Fernanda queria salvar a vida de seus filhos. Para isso buscou o impossível e encontrou a hipnoterapia!
Sabotadores internos: como identificar e eliminá-los
Você sabe quem são os seus sabotadores internos? Aprenda como identificar e eliminá-los para ter uma melhor qualidade de vida!
6 atitudes que destroem sua energia positiva
Nossa energia depende de muito fatores e existem atitudes que podemos banir para que nossa energia positiva não seja destruída!