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Século XXI, pós pandemia e é quase impossível você nunca ter ouvido sobre crise emocional! A Unicef (Fundo das Nações Unidas para a Infância) realizou uma pesquisa sobre o impacto da pandemia na saúde mental com mais de 8 mil brasileiros entre 12 e 35 anos. O resultado da pesquisa, mostrou que 3 em cada […]
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3 erros que você comete e te impedem de ter equilíbrio emocional
Estamos tão acostumados a viver com o desequilíbrio de nossas emoções que esquecemos de buscar o equilibrio emocional. É isso que irá descobrir agora!