Como desconectar do trabalho te ajuda a manter a alta performance?
Sabia que só pensar em trabalho prejudica a sua alta performance? Pois é, desconectar do trabalho traz mais benefícios do que você imagina!
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Ter uma boa noite de sono é um grande desafio para cerca de 73 milhões de pessoas que convivem com a insônia. Aprenda como dormir bem!
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Você pode até não perceber, mas seus gestos, olhares, expressões e postura falam por você! Descubra mais detalhes sobre a linguagem corporal!
Ao longo da vida conhecemos muitas pessoas, e nem sempre a convivência é facil, então, descubra agora como lidar com pessoas difíceis.